Ord är sanningen
som stavas med annat abc 
av dyslektikern bestämt

© Iréne Svensson Räisänen (2025-04-13)

Om dikten Sanningen:

Jag skrev dikten när jag lekte loss orden för att få bokstäverna att stanna upp och på plats. Som dyslektiker har jag lärt mig knep som kan underlätta när ord och texter inte går att läsa.

Om dyslektikers knep

Här är en samling knep, tips och strategier som kan hjälpa personer med dyslexi – både i vardagen och i studier/arbete. Sanningen är att alla inte fungerar för alla, men många hittar sina egna favoriter genom att testa sig fram.

Läsning

• Lyssna istället för att läsa: Använd ljudböcker (t.ex. via Legimus, Storytel eller Nextory). Många böcker finns också som e-böcker med uppläsning.
• Använd talsyntes: Appar och program som läser upp text, som ClaroRead, TorTalk eller inbyggda funktioner i t.ex. iPhone (Talat innehåll).
• Läs med fingret eller linjal: Hjälper hjärnan att fokusera på en rad i taget.
• Välj lättläst: Det finns böcker skrivna med enklare språk och layout – lättlästa böcker minskar läsbördan.
• Ställ in typsnitt och bakgrund: Många föredrar typsnitt som OpenDyslexic eller Arial och beige bakgrund istället för vit.

Skrivning

• Använd stavningshjälp och rättstavningsprogram: T.ex. Grammarly, StavaRex (svenska) eller spell checkers i Google Docs/Word.
• Talskrivning: Använd diktering – prata in istället för att skriva (finns i mobil och dator, t.ex. via Google Docs eller Apple/Windows diktering).
• Skriv kort och tydligt: Hellre enkla meningar än långa och snåriga.
• Mindmaps eller punktlistor först: Hjälper till att strukturera tankar innan man börjar skriva.
• Använd mallar: För uppsatser, mejl, meddelanden – så slipper du börja från noll varje gång.

I skolan/utbildning

• Ta anteckningar med bilder eller färg: Rita gärna upp begrepp eller använd färgkoder för olika saker.
• Spela in lektioner: Så du kan lyssna i efterhand i din egen takt.
• Få extra tid på prov: Rätt till stöd och anpassningar – prata med skolan eller specialpedagog.
• Använd appar som stöd: Exempel:
  • Skolon – samlar olika digitala hjälpmedel.
  • Oribi Writer – hjälper med skrivning.
  • Legimus – ljudböcker för studier.

Strategier för vardagen

• Påminnelser och listor: Använd mobilen, anteckningsböcker eller appar som Todoist/Google Keep.
• Visualisera information: Använd bilder, färger, symboler.
• Jobba i korta pass med pauser: T.ex. Pomodoro-tekniken (25 min jobb, 5 min paus).
• Sänk kraven – allt måste inte bli perfekt: Det viktiga är att få det gjort!

ps. Jag har redigerat och faktagranskat AI:s text.

Läs också

När du läst Sanningen kan du fortsätta med blogginlägget Dyslexi hindrar mig inte att skriva, dikterna Ordflykt, Bryteri och se videorna Ordlöst, Ordens pris, Ordflykt.

Fler av mina dikter
Mina diktsamlingar

Sanningen är skriven på versmåttet senryu.